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半岁宝宝可以吃什么辅食、辅食食谱做法

  半岁的宝宝如果在四个月的时候就已经添加辅食了,且适应状况良好,那此时,妈妈们可以慢慢让宝宝尝试混合口味的米糊、蔬果泥了,不过要确保搭配在一起的食材是相宜的的,且之前都有单独给宝宝尝试过,宝宝能适应。若是纯母乳喂养的宝宝,此时也应正式去添加辅食了,最初添加辅食都是最好先从强化铁米粉开始,并且按照辅食添加顺序进行。那半岁的宝宝可以吃什么婴儿辅食呢?下面小编就来整理一份半岁宝宝的辅食食谱吧。

  2、将泡好的大米放入搅拌机中,加入少许水,搅成细腻的米浆,然后倒入锅中,加入适量水,用小火煮沸后再煮一会即可,煮的过程中要不停地搅拌,以防糊锅。

  1、将胡萝卜洗净去皮,切片后放入油锅炒3-5分钟,或炒到两面稍微变颜色即可。

  1、将鸡蛋洗净,放到锅中煮熟。煮时凉水下锅,不易煮坏,煮好后马上用凉水浸泡,会方便去壳。

  2、剥去蛋壳,取约1/4的蛋黄(若担心宝宝不易消化,也可更少一点),加入少许开水、配方奶或者米汤等调成糊状后即可。

  以上就是适合半岁宝宝的一些食谱了,妈妈们可以根据自己宝宝的情况选择合适的食谱来做辅食给宝宝吃。

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